【集中する技術】25分作業→5分休憩を繰り返す『ポモドーロテクニック』が集中できる
先日集中力について書いた続きです。 以前は集中力を保つための仕事環境の準備について書きましたが、今回は時間の使い方についてです。 その方法が、『ポモドーロ・テクニック』というものです。メンタリストDaiGoさんのベストセ … 続きを読む 【集中する技術】25分作業→5分休憩を繰り返す『ポモドーロテクニック』が集中できる
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